Grüne Bohnen

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Zubereitungshinweise


Grüne Bohnen mit Olivenöl
450 Köytad Bohnen
1 Teeglas Olivenöl
2 Trockene Zwiebeln
3 Tomaten
Salz

Nehmen Sie ein halbes Teeglas Olivenöl zu Tenecere. Die gehackten Zwiebeln rösten. 450 g Köytad-Bohnen hinzufügen. Decken Sie den Topf ab und kochen Sie ihn 6-7 Minuten lang. Dann 3 geschälte und gehackte Tomaten hinzufügen. 1 Glas Wasser hinzufügen. Abdecken und kochen, bis die Bohnen gekocht sind. Fügen Sie Salz und Olivenöl hinzu, bevor Sie es aus dem Herd nehmen und in die Service-Schalen geben.
Kalt servieren.
Guten Appetit.
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Zutaten

Sortierte, gewaschene grüne Bohnen (93%) und Tomaten (7%).
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Aufbewahrung


Im Kühlschrank 2 Tage.
* Fach oder Eiswürfelfach 1 Woche.
** Fach 2 Wochen.
*** Fach: Bei –18°C
mindestens haltbar bis:
Siehe Datum auf Packung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

 

Durchschnittliche Nährwerte