Cevapcici İzmir Köfte
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Zubereitungsempfehlung
In der Pfanne: Mit ein wenig Öl in einer Pfanne bei einer mittleren Temperatur braten, tiefgefroren ca. 5 Minuten / aufgetaut ca. 3 Minuten.
In der Fritteuse (180°C): Tiefgefroren ca. 4 Minuten / aufgetaut ca. 3 Minuten frittieren.
Im vorgewärmten Backofen (230°C): Tiefgefroren ca. 10 Minuten / aufgetaut ca. 8 Minuten backen.
In der Mikrowelle (400W-450W): Tiefgefroren ca. 4 Minuten / aufgetaut ca. 3 Minuten erwärmen.
Auf dem Grill: Tiefgefroren ca. 14 Minuten / aufgetaut ca. 10 Minuten grillen.
Regelmäßig wenden.
Vor dem Verzehr durcherhitzen.
Verpackungsinhalt
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ca. Stück900 g ℮
Netto gewicht900 g
FleischanteilDurchschnittliche Nährwerte
Je 100 g
Brennwert: 848 kJ / 204 kcal
Fett: 13 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5,5 g
Kohlenhydrat: 5,5 g
davon Zucker: <0,8 g
Eiweiß: 15 g
Salz: 2,0 g
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal.) p>