Ispanak
Sorunuz mu var? Bizi arayın!
+49 (0) 30 49907812
Derin Dondurulmuş
Hazırlama Önerisi
Ispanak
Önce soğanı ince ince doğrayın ve yağ ile kızartın. Sonra salçayı ekleyip 2-3 dakika daha kavurun. Şimdi donmuş Köytad ıspanağını ekleyin. Yaklaşık 1-2 dakika sonra yaklaşık 3 bardak su ekleyin. Şimdi yaklaşık 3-4 kaşık yıkanmış pirinç ekleyebilirsiniz. Son olarak tuzu ve baharatları ekleyin. Köytad ıspanağını yaklaşık 30-45 dakika pişirin.
Paket İçeriği
1
Paket450 g ℮
Net Ağırlık
Ortalama Besin Değerleri
Her 100 gram'da
Enerji: 142 kJ / 34 kcal
Yağ: 0,0 g
Doymuş Yağ Asitleri:0,0 g
Karbonhidrat: 4,0 g
Şeker: < 0 g
Protein: 4,08 g
Tuz: 0,0 g