Gemüse Mix

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Gemüse Mix

Tiefgefroren Gemüse Mix

Tiefgefroren-Icon-Blue

Tiefgefroren

Gemuesse-25-30-min

Zubereitungshinweise

Wintergemüsesalat
Wintergemüsesalat ist der beste Salat im Winter.
Wir verlieren keine Nährstoffe, wenn wir Gemüsesuppe mit Wasser zubereiten.
1. Zuerst waschen wir das Gemüse und kochen es im selben Topf.
2. Salz in das kochende Wasser geben. Dann zerkleinern wir das gekochte Gemüse und bringen es auf unseren Servierteller.
3. Wir gießen Knoblauch, Salz, Zitronensaft und Olivenöl darüber.
Ihr Salat ist fertig. Guten Appetit.
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Zutaten-Icon-2

Zutaten

Brokkoli (33%), Blumenkohl (33%), Karotten (33%).
Aufbewahrung-Icon

Aufbewahrung

Im Kühlschrank 2 Tage.
* Fach oder Eiswürfelfach 1 Woche.
** Fach 2 Wochen.
*** Fach: Bei –18°C
mindestens haltbar bis:
Siehe Datum auf Packung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Gemuese-Mix

Verpackungsinhalt

 

1

Paket

450 g ℮

Netto gewicht

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100 g


Brennwert: 31 kJ / 128 kcal
Fett: 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren:0,0 g
Kohlenhydrat: 6,5 g
davon Zucker: < 2,9 g
Eiweiß/ Protein: 1,7 g
Salz: 0,0 g